Alhamdulillah..pantang dah habis. Nak Masuk 2 bulan baru boleh update. Mana Tak nya Ada je benda yang nak kena buat. Pantang Kali ni senang. most of the tips, I follow Dr Imelda’s. Banyak tips yang berguna.
Masa pantang, I rehat secukuonya. Jaga makan Dan makan dengan betul. Maksudnya., Buah, sayur, ikan, ayam semua makan.
Kenny Rogers pun Kita ngap Buah Naga bagus untuk penghadaman
Buah..setiap hari I makan buah betik, sangat mwmbantu proses penyahtinjaan. Selain tu makan buah Naga, buah epal. Harap cukup la bekalkan vitamin C Dan serat
Salmon , nasi n sayur this is is one of may postpartum menu
Sayur – I makan semua sayur. Yang menjalar ke apa ke, makan je. Sayur selalunya buat stir fry, buat sup mcm sayur petola campur suhun Dan telur. Sayur sawi, masak rebus. Brokoli, carrot ,peria, semua makan je
Sandwich telur untuk lunch
Protein – ikan , ayam and telur. I makan semua. Selalunya ikan bakar n stim. ayam plak buat ayam bakar. Telur boleh dikatakan setiap hari. Ada rebus, scramble. Tauhu pun Ada masak sup. Sedap Tau
Alhamdulillah bila makan mcm ni, badan rasa sihat, Luka pun cepat sembuh. I bertungku setiap hari. my Gynea pun rekomen bertungku. Kali ni Dan buat Masa ni breastfeeding journey sangat lancar. Minum air secukupnya. Air losing, susu Segar, yogurt Dan jus. Siap boleh Pam and simpan Kasi beku. Senang nak keluar dating Ada susu untuk sicomel.
Dua budak comel
Alhamdulillah…itu je boleh cakap. Bila tengok muka anak², besarnya nikmat Allah beri. Semoga mereka.menjadi anak² yang soleh Dan solehah
Hari kejadian adalah 18 Jan 2020. Plan ngan Afriena buat surprise. Hahahah, taklehshare ngan boys Kang kejap kejap tanya…Kek settle tempah ngan homebaker . Sebab nak something yang premium, kurang manis . Taknak yang Kat kedai sbb Kat kedai selalunya manis terlampau, pastu kek sama je sokmo.
Sabtu kebetulan anak² yang sekolah menengah Ada merentas desa so habis xtvt dorang baru boleh celebrate. cake pun , the baker yang delivered it quitely.
Moist Banana Alted Caramel cake with cream cheese frosting.. sedap sangat. Sebijik ni dua Hari je langsai semua.
So pukul 12 camtu anak²sampai, terus ambil keluar kek,then panggil papa. Konon cakap Ada orang Cari. Menonong dia keluar pi depan..hahaha Tak perasan dia ngan kek atas meja. Simple je. Nyanyi Birthday song..pastu makan kek pastu keluar lunch. Kami keluar makan nasi budu Kat A Hassan , Awan besar. punya lah lama Tak makan budu..fuhhh sedap betul..
Dah setahun kot Tak datang. Masing² berselera makan. Anak jepun suka na dengan ayam Kampung goreng. Ada ulam, sayur celur, budu, gulai kawah,telur itik masak lemak, paying tempoyak which Rayyan je yang makan kot, ayam Kampung goreng,and off course budu Birthday man..sambil makan sambil tidurkan anak. ❤️❤️❤️ So kecik yang Tak berapa kecik taknak duduk kerusi VIP dah.. semua nak Sama ngan orang lain.kalau Kat rumah pinggan pun taknak pinggan plastik, dia nak pinggan kaca macam orang lain My plate… mcm nak repeat plak
Masa tengah tulis blog ni, dah 19 Hari berpantang. I selamat melahirkan a baby girl pads 7 Dec 2019. Tak sangka, 5 orang dah anak.
2 lelaki
3 perempuan
Kali ni pregnant, mmmm macam biasalah morning sickness dia. Kerja dok muntah je. penat teramat masa t7. Dah lah Masih breastfeeding si Michiko. Tapi Lepas Raya puasa Hari Tu dgn sendiri jugak dia stop breastfeed. Morning sickness Yang sangat menduga sampai berat pun turun 10kg. Tapi bila nak bersalin dia Naik 10kg balik menjadikan 58kg.
On 6hb Tu dah mula Ada Rasa sakit tapi tak sangat tapi sbb EDD dia adalah 7 Dec, so nak tak nak kena ke hospital mendangkan Hari Tu adalah Hari jumaat, Hari Yang penuh dengan ke jem man kan…so sampai ER kat Thomson Hospital, dorang suruh duduk wheelchair, I cakap…sya boleh jalan lagi.
Terus pi Labour room, buat check up..baru 3 cm je. 5api doktor kata kalau confident nak balik..balik lah tapi dia advise suruh admit sbb 2 tahun Lepas, cuma 30 mins sakit terus bwranak. Takut tak sempat sampai hospital katanya.
So..admitlah kita sambil layan sukan sea, sambil lepak sbb keluar masuk toilet buang air..i knew..baby dah turun kepala tapi sbb tak sakit kan.. hoping that Kali ni tak payah induce MCM sebelum² ni (kecuali Afriena).. while husband balik hantar the 2 girls. And he came back Lepas maghrib kot. Kesian anak². They look after each other Malam Tu. Kejap² call Tanya ok ke tak.. Alhamdulillah
Ok makanya..pukul 1.30 dah Rasa sakit 30 minit sekali..lepas Tu pukul 2 kot 15 minit sekali.. pastu 5 minit sekali. Lepas midwife datang check buat VE dah 8cm. Maka berkejaranlah mereka call doktor suruh datang. Haih kesian kerja doktor Kan Malam pun kena kacau. Sambil tunggu doktor sambil layan sakit Lepas Tu sedut vape..eh bukan sedut gas ethonox. Siap offer kat Kheirul hahaha nak Rasa tak. Boleh gelak² Lagi Tu. Tina time nak meneran..Haih punyalah susah budk kecik ni nak keluar. Sampai Rasa nak give up dah. Nasib baik Ada suami tercinta bagi semangat Dan cintanya sekali… Rupanya baby terdangkut bahu dah.. sebab selalu bila baby dah keluar terus Rasa wah leganya..tapi Yang ni kenapa Rasa sakit. Midwives pun jadi pompom girl..ok puan ..nanti push..
Ok 1,2,3 push… huhu sambil nangis cakap..tak boleh..penat
Ini bukan Aqilah..Ini Adleena
Takpe sekali lagi..doktor plak..push dgn keselesaa puan..
Pompom girls pun 1 2 3 push
Terus keluar dgn bersembur darah.. fig lega MCM sembelit Yang sangat besar.. Lepas Tu gua dah ingat..Yang gua ingat gua layan vape..pastu Ada budak tembam tengah nangis.. Lepas Tu dengar azan n iqomat..
Panas lagi…
Alhamdulillah..semuanya selamat, walaupun kalini bersalin boleh dinobatkan the longest battle ever. This time, the baby sangat besar. 3.68kg. makanya berat masa Hari bersalin dlm 58.85kg. fuhhh..lepas bersalin terus Rasa kurusnya aku..
Dlm 5 orang anak..ahe is the biggest.. lain anak lain pengalaman bersalinnya
letak letak dah tangan tu
Semoga anak² Kami Akan jadi anak Yang soleh/ solehah Dan semoga Kami menjadi ibubapa Yang soleh Dan solehah buat mereka❤️❤️❤️
