Jaga-jaga…pistol

Ye jaga-jaga ada pistol. Rayyan lah ni kemaruk ngan pistol. I tau nanti ada yang berbisik cakap apa lah belikan pistol untuk anak. Actually… itu adalah pistol kedua Rayyan. minat sangat ngan pistol, binocular dan berda-benda berkaitan. Dulu masa Ashraff kecik takde pun belikan pistol  cuma Rayyan je dapat merasa. Ni semua sebab masa baik kampung, sepupu-sepupu dia main pistol, pastu dia meleleh leleh air liur nak jugak pistol. Maka kena beli lah satu. Tapi masa nak balik KL, dia tertinggal pistol kat kampung. Termenung dia dok senut pistol pistol hiyam (read:hilang). Dah kena beli another one. Beli kat kedai mainan kat PJ masa beli kasut sekolah Ashraff. Dapat pistol ..mana pergi dok lah kepit. tido pun ngan pistol. Dia bukan tembak orang pun dia pegang n kadang-kadang tembak target board dia.

jaga-jaga Cik Salmah…

Layan kan je lah…. Dah lah tidur tumpang katil orang. Dia ada mood tidur katil sendiri ada mood nak tidur ngan mama. Kalau time nak tidur ngan mama macam macam lah alasan dia kasi. Nyamuk lah, panaslah, gatal lah..

Haa sekarang bulan puasa ni, siang makan macam tak ingat. Punya lah banyak. Bila dah petang, dia cakap puasa. Pastu bila azan dia yang sibuk sibuk standby pegang cawan nak minum air. Bila tanya Rayyan puasa ke? Yes Baby kuasa… hahaha minum air kalahkan orang puasa, Kat rumah ni, azan je, bukak puasa minum air makan kurma terus solat. So while we solat dia dah dok kat kerusi makan dulu. Habis solat kiterang makan, dia still makan, orang habis makan, dia masih lagi makan.  Nanti dah kenyang baru dia cakap kenyang sambil tunjuk perut. Lepas tarawikh dia makan lagi, normally I potong buah untuk semua orang makan. Orang lain mampu makan sepotong dua je sebab perut penuh, tapi dia tak, sebiji epal atau orange dia boleh habiskan. Kalau makan orange, sambil makan sambil cakap masam tapi habis.

BTW, Ashraff n Afriena masih puasa penuh. Senang kejut masa sahur.  Bila bukak puasa apa yang dorang kejarkan minum air lah. Memang haus lah kot sebab kalau pi sekolah mesti 2 botol air dorang minum kat sekolah.Sebab kat sekolah selalu air free flow kan. Tu yang bila bukak puasa, banyak minum air. Anak-anak you all puasa macam mana? Eh eh eh you all dah shoppiing raya ke?

Popiah Ala Vietnam

Hari tu ada buat popiah. Satu popiah goreng untuk budak-budak, satu lagi popiah ala vietnam untuk kiterang.  Senang je buat nya. Bagus ni makan benda ni healthy. Banyak sayur mayur. Sayur semua mentah, cuma ayam je di grill (tapi I airfried je ).  Sayur yang I letak ialah, sengkuang, carrot, daun ketumbar dan alfalfa. Lepas tu isi ayam di airfried. tu je. Senang kan?

DSC_7201

Ini rupa yang dah siap. Bila siap gulung letak dalam fridge kasi sejuk. Actually tak kisah sayur apa yang you all nak letak, janji boleh telan. Semua sayur tu cuci bersih, lepas potong nipis .

DSC_7191

I guna vietnam rice paper. sepeket RM3  lebih je.Sebelum isi sayur dan ayam, kena basahkan rice paper tu dulu. lepas tu, bila dah basah, letak atas pinggan. terus isi inti. Dalam masa dok isi inti tu rice paper akan lembut.

DSC_7193

Dah letak inti, boleh lah gulung macam biasa. Popiah ala vietnam ni, bagus untuk sapa nak diet. Bukak puasa makan ni je pun kenyang. Menyelerakan sebagai pembuka selera. Cicah plak dengan sos thai manis..pehhhh memang kena lah.

Horlicks® Chocolate …BEST

http://youtu.be/rl2bVAGfDj8

Hari kesembilan berpuasa….. Alhamdulillah ok. Semua pass. Ashraff 10, Afriena 9, nampak ok je. Bersahur kena kasi minum Horlicks je. Lepas tu jangan lupa makanan berkhasiat yang lain. Actually budak berdua ni memang susah makan nasi, jadi kalau masa sahur, dorang mesti makan menu sarapan je. Contohnya, Telur dengan cheese, cereal, sandwich atau kalau ada leftover pasta, dorang makan lah. as long as bukan nasi. Sudah jadi satu kemestian, Horlicks mesti ada masa bulan puasa. Senang buat sahur, sebab dia macam beri tenaga tambahan. Dulu masa I pregnant atau menyusu badan, Horlicks lah tempat mengadu. Sekarang dah ada Horlicks® Chocolate, lagilah kiterang suka. Sapa tak suka minuman bercoklat kan…Boleh lah nanti bertambah Tinggi. Hehehe Ashraff lah nak cepat tinggi sebab katanya nak belajar drive. Oii… lesen memandu cuma blh amik bila umur 18 tahun lah. Tapi itu lah  kebaikan untuk anak-anak kan…Tall, Sharp , Strong.

image

Lawa dan menarik kan pek dia

 

image

Bangun sahur..minum horlisk untuk lebih tenaga di sekolah

Nak buat Horlicks® Chocolate pun senang je… 2 sudu Horlicks® Chocolate dan air suam. Tak payah gula..cukup dah manis dia.  Lepas tu apa lagi minum lah. Bagus tau minum Horlicks® Chocolate ni, sebab ia ada 23 khasiat penting, termasuk kalsium untuk pertumbuhan tulang yang kuat, protein untuk membina tisu badan serta multivitamin dan mineral. Horlicks® Chocolate baru juga mengandungi kebaikan semula jadi susu, barli malt dan gandum untuk membekalkan keperluan pemakanan keseluruhan kanak-kanak. 

horliks2

Wanita dan kanak-kanak daripada kumpulan berpendapatan rendah di negara-negara  membangun selalunya paling teruk terjejas, tetapi kajian tempatan di Malaysia menunjukkan bahawa kanak-kanak sekolah di kawasan bandar seperti KL dan PJ juga turut mengalami kekurangan mikronutrien termasuk vitamin D yang penting bagi penyerapan kalsium. Kekurangan zink, zat besi dan iodin juga diperhatikan di kalangan kanak-kanak di Malaysia. Oleh itu, adalah penting untuk memberitahu ibu-ibu dan mendidik kanak-kanak sejak kecil untuk makan dengan betul dan mengamalkan diet yang seimbang yang mengandungi karbohidrat, protein, vitamin dan mineral,” ( Profesor Khor)

Anak-anak saya memang lah sangat memilih bab makan. Sayur cuma makan sayur brokoli, carrots, mushroom , kangkung bayam dan sayur pahit memang tak suka, walhal sayur pahit tu lah banyak khasiat. Jadi dengan ada Horlicks® Chocolate , maka tak risau dah sebab semua zat ada kan. Masa memula nampak Horlicks® Chocolate ni, teruja plak dorang nak minum sebab ia perisa baru. Bebudak memang cam gitu lah kan. Senang je kasi dorang minum seuatu yang berkhasiat. Segelas sebelum tidur, lagi segelas masa bersahur.

Pelancaran Horlicks® Chocolate juga memulakan siri jelajah yang melibatkan keluarga dalam aktiviti yang menyeronokkan, serta Trak Bergerak Horlicks® yang menawarkan sampel percuma yang akan berhenti di pusat membeli-belah terpilih dan lokasi lain yang bertrafik tinggi di seluruh Malaysia.

horlicks

Dapatkan Horlicks® Chocolate baru di semua pasar raya, pasar raya besar dan kedai-kedai runcit dalam pek 200g (RM6.50), 400g (RM10.50), 1kg (RM21.50) dan 2kg (RM42.00) atau dalam uncang 3 dalam 1 (RM10.50) untuk kemudahan.

 

Untuk maklumat lanjut tentang Horlicks®, sila layari www.gsk.com.my atau hubungi hotline pengguna 1-800-88-3225.

 

Mengenai Horlicks®
Horlicks®, ‘The Great Family Nourisher’, adalah minuman berkhasiat yang diperbuat daripada gandum, susu dan barli malt serta mengandungi vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pemakanan lengkap seisi keluarga. Sepanjang sejarahnya, Horlicks® telah membekalkan minuman berkhasiat untuk berjuta-juta kanak-kanak dan orang dewasa di seluruh dunia.
  Mengenai GlaxoSmithKline (GSK)
GSK, salah sebuah syarikat farmaseutikal dan penjagaan kesihatan berasaskan penyelidikan yang terkemuka di dunia, komited untuk meningkatkan kualiti kehidupan manusia dengan membolehkan manusia melakukan lebih banyak, berasa lebih sihat dan bertenaga dan hidup lebih lama.
 Di Consumer Healthcare, kami menghasilkan produk dalam empat kategori – kesihatan mulut, kesejahteraan, pemakanan dan kesihatan kulit   – kepada berjuta-juta orang. Banyak jenama kami seperti Horlicks®, Polident®, Sensodyne®, Panadol® dan Scott’s® dikenali ramai di seluruh dunia.